等等！！文末有抽獎文🎊
原來減醣便當一點也不難！👍
簡單明瞭的圖文與基本的減醣知識，讓你對減醣一點也不陌生。
這本書也融合了許多冷便當的精髓，從常備菜的準備到菜色變化，非常豐富。
作者：成澤文子
她是一位營養師亦是料理研究家。
曾榮獲2011年「日本最會做家庭料理的女性」頭銜。☺️
想減醣的朋友們可以使用這本書，靠著常備菜與10分鐘的力量養成每天做減醣便當的習慣。
現在出版社透過夫人來抽獎送大家3本書，
只要分享此貼文並且tag一位朋友來參加抽獎，就有機會可以獲得#超省時減醣便當菜 食譜書一本🤩🤩🤩
這次活動期間即日起至4/5截止，4/6抽出3位幸運兒！食譜書將有出版社統一寄出😘
今日愛女減醣便當🍱
小麥飯、豬肉菠菜卷、吻仔魚與甜椒漬、高湯玉子燒。
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